Cẩm nang Đông y - Tẩm quất người mù Hà Nội

Giác hơi là một kỹ thuật y học cổ truyền của Trung Quốc, nó sử dụng cái lon như một công cụ để loại bỏ không khí trong lon bằng cách đốt lửa, bơm khí, v.v., gây ra áp suất âm, làm cho nó hấp thụ vào các huyệt hoặc bề mặt cơ thể của bộ phận đó. bị co kéo, gây xung huyết cục bộ và ứ máu, để đạt được mục đích phòng và chữa bệnh, liệu pháp giác hơi còn được gọi là "liệu pháp ống hút" hay "phương pháp góc" thời cổ đại. Theo mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh nhân, giác hơi có thể được chia thành nháy, đi, ở, và chọc thủng và giác hơi.

Massage có thể làm thư giãn cơ bắp, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm căng thẳng đầu óc. Thật tốt nếu bạn mát-xa vai nhanh cho ai đó, nhưng nếu bạn muốn mang đến cho người thân yêu của mình một trải nghiệm khó quên, thì bạn nên dành thời gian để xây dựng một môi trường thoải mái và sử dụng các kỹ thuật phù hợp để mát-xa cho người ấy. Đọc dưới đây bạn sẽ hiểu mọi thứ bạn cần biết về một buổi mát xa tuyệt vời.

Massage Shiatsu có nguồn gốc từ liệu pháp bấm huyệt được lưu truyền hàng ngàn năm ở Trung Quốc, dùng ngón tay day ấn và xoa bóp huyệt đạo, đả thông kinh mạch, giảm mệt mỏi, giảm đau. Trong những năm gần đây, nó dần được Tây y chấp nhận như một liệu pháp thay thế độc đáo. Mát-xa Do-in của phương Tây và mát-xa Shiatsu của Nhật Bản đều là những nhánh phát triển từ tinh hoa của liệu pháp bấm huyệt Trung Quốc. Nghiên cứu y học phương Tây đã xác nhận rằng việc kích thích các huyệt đạo có thể thúc đẩy sự bài tiết endorphin trong cơ thể, đây là một loại thuốc an thần tự nhiên do cơ thể con người tạo ra , có thể làm dịu thần kinh và giảm căng thẳng. Đây cũng chính là bí ẩn của cách massage Shiatsu phổ biến trên toàn thế giới.

Từ nội dung của xoa bóp có thể chia thành xoa bóp y tế, xoa bóp sức khỏe và xoa bóp thể thao. Những lợi ích của massage đối với cơ thể: massage có thể thư giãn cơ và xương; massage có thể giảm căng thẳng; massage có thể làm giảm chứng đau nửa đầu và thúc đẩy tuần hoàn máu; massage có thể giải độc, v.v.

Cách bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ hiện nay là biện pháp được khá nhiều người áp dụng, biện pháp này đơn giản nhưng khá hiệu quả và ít gây hại cho cơ thể. Phương pháp này sử dụng những kích thích vật lý tác động tại chỗ như vào da, cơ, thần kinh, mạch máu , có tác dụng giảm đau, giãn cơ và lưu thông khí huyết, hạn chế quá trình thoái hóa của xương khớp

Xoa bóp bấm huyệt là liệu pháp chữa bệnh không dùng thuốc , sử dụng đôi bàn tay (các ngón tay, ô mô ngón tay, gốc bàn tay, đốt ngón tay, lòng bàn tay…) tác động vào vị trí các huyệt đã được xác định trên cơ thể. Khi các huyệt đạo được kích thích sẽ tác động và kích hoạt khả năng tự hồi phục và chữa lành của cơ thể thông qua hệ thống kinh lạc.

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ được coi là phương pháp chữa bệnh cực kỳ an toàn hiện nay nếu được thực hiện đúng phương pháp. Liệu pháp này vừa có tác dụng giảm các triệu chứng của bệnh lại giúp cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể hiệu quả