Xoa bóp các huyệt giúp sản phụ ăn ngon không bị nôn

huyệt

 

 

Nôn gravidarum có thể được coi là một dấu hiệu thông thường của thai kỳ. Nếu một ngày bạn đột nhiên bịt miệng chạy đến nôn, ngay cả đứa trẻ ba bốn tuổi đó cũng sẽ thốt lên: “Oa, cô có thai rồi!” Ngoài nôn, bà bầu còn có cảm giác buồn nôn, chóng mặt, chán ăn. , kén ăn Hay hiện tượng nôn trớ khi ăn thức ăn, mũi của một số người cực kỳ nhạy cảm, ngửi thấy mùi khói dầu mỡ là không khỏi nôn mửa. Những hiện tượng này được gọi là phản ứng thai kỳ sớm, thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ và sẽ biến mất tự nhiên vào khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ mà không cần điều trị đặc biệt . Nhưng nếu phản ứng mạnh, hoặc kéo dài sau 12 tuần, đó là điều mà y học Trung Quốc gọi là “kháng thai”, cần phải điều trị, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

 

Nôn khi mang thai ngày xưa gọi là kháng tà. "Ác" là buồn nôn, "kháng" là ngăn chặn, tức là buồn nôn, ăn uống đều bị ngăn cản. Vị trí bệnh của nôn khi mang thai là ở dạ dày, nguyên nhân chính là do dạ dày mất dần và đi xuống. Dạ dày nằm ở đốt giữa trong đốt ba, chủ yếu tiếp nhận nước và ngũ cốc đã phân hủy, khí đi xuống trở nên thông suốt. Ngoại tà, chế độ ăn uống, tình cảm và các yếu tố khác có thể dẫn đến tạng phủ bất hòa, từ đó ảnh hưởng đến công năng của dạ dày, khiến cho dạ dày mất điều hòa mà sa xuống, nước và ngũ cốc trào lên trên gây nôn mửa. Khi mang thai, thai khí nghịch chuyển, các chức năng tạng phủ dễ mất cân bằng dẫn đến tỳ khí bị hao tổn mà sinh ra nôn mửa.

 

Việc điều trị chứng nôn trong thai kỳ chủ yếu dựa vào việc điều hòa chức năng tạng phủ và điều hòa dạ dày. Zhongwan, Neiguan, Gongsun và Zusanli rất hữu ích.

 

Zhongwan là điểm thu nạp của dạ dày và là nơi gặp gỡ của các cơ quan nội tạng, nó có công năng đặc biệt, không chỉ có thể điều chỉnh chức năng của dạ dày, phát huy tác dụng điều hòa dạ dày mà còn có thể điều chỉnh chức năng của sáu cơ quan. các cơ quan nội tạng, điều hòa khí của các cơ quan nội tạng và làm cho các chức năng của các cơ quan nội tạng có xu hướng hài hòa, để giải quyết cơ bản các triệu chứng nôn mửa. Trung quản ở bụng trên, trên rốn 4 tấc.

 

Nội quan là điểm phụ của kinh tuyến màng ngoài tim, nối với kinh tuyến Tam giáo, một huyệt nối hai kinh tuyến là kinh mạch màng ngoài tim và kinh tuyến Tam giáo. Dạ dày nằm ở trung tâm năng lượng trong bộ ba năng lượng, vì vậy năng lượng Neiguan và dạ dày được sử dụng để giảm tác dụng phụ. Nội quan nằm ở mặt trong của cẳng tay, cách nếp gấp cổ tay 2 inch.

 

Công tôn là huyệt phụ của kinh tỳ, thông với kinh dạ dày, một huyệt có thể đồng thời điều hòa công năng của tỳ và dạ dày, không những có thể giảm tỳ vị ẩm thấp mà còn điều hòa dạ dày. Gongsun nằm ở phía trong của bàn chân, phía trước và phía dưới gốc của xương bàn chân thứ nhất.

 

Túc tam lý là huyệt Hạ Đài của Kinh mạch điều trị nội tạng cùng nhau nên rất tốt trong việc điều hòa công năng của dạ dày và nội tạng, đóng vai trò sinh hóa khí huyết, điều hòa khí, giảm phản ứng bất lợi.

 

Phương pháp thực hiện: Châm cứu tại các huyệt Túc tam lý ở cả hai bên trong 5 phút vào lúc 7 đến 9 giờ sáng , khi kinh mạch dạ dày hoạt động mạnh nhất; từ 5 đến 7 giờ tối , ấn các huyệt Nội quan ở cả hai bên trong 2 phút, sau đó bấm các huyệt Nội quan ở cả hai bên trong 2 phút, sau đó bấm các huyệt Công Tôn hai bên trong 2 phút Phút, không nên dùng sức quá nhiều mà hãy kiên trì, bình thường cũng có thể bấm, có lợi không hại.

 

Nếu khi mang thai sản phụ thường xuyên bị nôn thì khi nôn nên ấn riêng các huyệt này, mỗi huyệt từ 3 đến 5 phút, ấn mạnh các huyệt bên trái và bên phải một lần nếu cảm thấy đau; nếu thời gian còn nhiều. chặt, bấm riêng Bấm một hoặc hai huyệt cũng có thể làm giảm triệu chứng nôn mửa, ví dụ bấm huyệt Nội quan và Túc tam lý mỗi huyệt từ 3 đến 5 phút sẽ có tác dụng.

 

Tóm lại, trong thời kỳ mang thai, dù có xuất hiện triệu chứng nôn nghén thai kỳ thì mẹ bầu cũng nên cố gắng giữ tâm trạng thoải mái. Có thể thực hiện những điều chỉnh phù hợp trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như ăn ít hơn và nhiều bữa hơn, ăn thực phẩm chứa carbohydrate như bánh mì nướng và bánh quy giòn có ga, tránh thức ăn ngọt, cấm hút thuốc (bao gồm cả khói thuốc thụ động), uống rượu và ăn các chất kích thích như sô cô la và béo ngậy.vào. Như vậy sẽ không ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng mà còn giảm thiểu tình trạng nôn trớ khi mang thai.