Thường xuyên bấm hai huyệt này có thể giúp bạn ngăn ngừa dị ứng da

Thường xuyên bấm hai huyệt này có thể giúp bạn ngăn ngừa dị ứng da

 

Tháng 9 là một mùa cao điểm khác của dị ứng vào giữa năm và viêm mũi dị ứng , hen suyễn và nổi mề đay là phổ biến nhất. Đối với những người có cơ địa dị ứng, thường xuyên xoa bóp hai huyệt sau đây có thể phát huy tác dụng phòng ngừa.

 

Thường xuyên bấm hai huyệt có thể giúp ngăn ngừa dị ứng

 

Huyệt Yingxiang: Nằm cạnh điểm giữa của mép ngoài mũi, chủ yếu dùng để chữa nghẹt mũi và khứu giác giảm sút. Phổi và ruột già ở bên ngoài và bên trong, phổi thông vào mũi, huyệt Yingxiang là huyệt Shu của kinh Dương Minh ruột già, là huyệt thường dùng nhất cho các bệnh dị ứng, đặc biệt là các bệnh về dị ứng. viêm mũi dị ứng. Phương pháp thao tác cụ thể là: uốn cong ngón tay cái, dùng khớp liên đốt ngón tay cái ấn vào huyệt, nên tạo cảm giác đau nhức, nếu mũi đau và chảy nước mắt thì hiệu quả càng tốt. 2 đến 3 lần một ngày là phù hợp.

 

Điểm Feishu: Nó nằm dưới mỏm gai của đốt sống ngực thứ ba ở phía sau, cách Kinh tuyến Du 1,5 inch. Phế chủ quản da tóc, ngoại tà xâm nhập thì xâm nhập phổi trước. Bệnh nhân có thể chất dị ứng chủ yếu liên quan đến rối loạn chức năng phổi, đặc biệt là thiếu khí phổi. Khi chuyển mùa, do cơ thể suy nhược lại cảm nhận được mầm bệnh ngoại sinh nên rất dễ mắc bệnh, dễ tái phát. Huyệt này là nơi khí kinh phổi được truyền vào, tất cả các bệnh do chức năng phổi không bình thường gây ra đều có thể điều trị bằng huyệt này. Phương pháp vận dụng cụ thể là: dùng lòng bàn tay xoa qua xoa lại các huyệt, có mức độ xâm nhập của hơi nóng, tốt nhất là ngày 1-2 lần, có tác dụng điều hòa khí phổi, tán phong, tán phong, giảm ho và giảm hen suyễn.

 

Ngoài việc chăm sóc sức khỏe bằng huyệt đạo, bạn cũng có thể thực hiện các cách sau:

 

1. Uống một chút mật ong mỗi ngày

 

Uống thêm mật ong khi chuyển mùa rất hiệu quả trong việc phòng chống dị ứng. Nghiên cứu y học hiện đại đã phát hiện ra rằng mật ong có chứa một lượng nhỏ nọc độc của ong, có thể ngăn ngừa dị ứng và có thể được sử dụng trong lâm sàng để điều trị các bệnh dị ứng như hen phế quản. Mật ong cũng chứa một lượng nhất định hạt phấn hoa, thường xuyên uống sẽ sinh ra dị ứng phấn hoa nhất định đề kháng. Y học Trung Quốc tin rằng mật ong có thể làm dịu ngũ tạng, bổ sung các khuyết điểm, dưỡng trung và bổ khí, giảm đau và giải độc, và chữa khỏi hàng trăm loại thuốc.

 

Ngoài ra, những người bị dị ứng có thể ăn nhiều Flammulina velutipes sau mùa thu. Cuống của Flammulina velutipes rất giàu protein, có thể ức chế sự phát sinh các bệnh dị ứng như hen suyễn, viêm mũi và chàm. Tuy nhiên, vì tính mát và vị ngọt nên những người bị lạnh bụng, tiêu chảy thường xuyên không nên ăn quá nhiều.

 

2. Uống nhiều nước để phòng ngừa dị ứng phấn hoa

 

Các triệu chứng của dị ứng sốt cỏ khô chủ yếu là hắt hơi, sổ mũi, nôn mửa, ngứa da và nổi mẩn đỏ trên cơ thể. Một số người còn có biểu hiện ho khan khó chịu, thở khò khè, v.v. Những người như vậy nên uống nhiều nước hơn từ bây giờ. Vì khi nước trong cơ thể không đủ, các tế bào của hệ hô hấp và niêm mạc đường tiêu hóa sẽ co lại, khiến khoảng cách giữa các tế bào tăng lên, từ đó tạo điều kiện cho các chất lạ như phấn hoa kích hoạt dị ứng. Những người như vậy cũng có thể bơi nhiều hơn để thích nghi với nước lạnh, nhiệt độ và độ ẩm, cải thiện dung tích phổi, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể,

 

Thông thường trước khi ra ngoài, những người như vậy có thể lấy một cốc nước sôi, sau đó đưa mũi sát mặt nước, từ từ hít vào, ngửi thấy hơi nước không ngừng bốc lên. Điều này bảo vệ niêm mạc mũi khô, bị kích thích.