Phương pháp xoa bóp bấm huyệt lòng bàn tay

　　Bấm huyệt có hai phương pháp, một là phương pháp ấn trực tiếp, hai là phương pháp day ấn, vừa day ấn vừa vẽ các đường tròn trong khi ấn. Vui lòng sử dụng theo phương pháp điều trị nhận biết triệu chứng.

 

　　Cách bấm huyệt chính là dùng ngón tay ấn vào huyệt và ấn vào huyệt với cường độ mạnh là có thể cảm nhận được cơn đau. Sau khi nhấn 1, 2, 3, ba lần, hãy rời khỏi, nhấn thêm ba lần nữa, sau đó rời khỏi và lặp lại. Về thời gian kích thích thì tùy từng bệnh mà có. Nếu kèm theo các triệu chứng như tức ngực, ho thì phải thực hiện tiếp cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm, đối với các bệnh khác thì ấn đến khi có cảm giác nóng quanh huyệt.

 

　　Các bệnh khác nhau cường độ kích thích cũng khác nhau, một số bệnh sẽ có tác dụng ngược dưới kích thích mạnh. Vì vậy, vui lòng hiểu rõ hướng dẫn của "Liệu pháp Điểm huyệt Nhận biết Triệu chứng " trước khi thực hiện. Khi bấm huyệt như hình trước, tăng giảm cường độ kích thích tùy theo bệnh và triệu chứng.

 

　　Đó là thay thế sự kích thích ấm áp của moxa moxibcharge bằng một điếu thuốc đang châm lửa. Còn đối với những người không có thói quen hút thuốc, có thể sử dụng các loại rượu thảo dược Trung Quốc hoặc moxib Kiệt đơn giản để thay thế.

 

　　Cách làm rất đơn giản, đó là đặt điếu thuốc đã châm vào sát huyệt đạo cần kích thích. Để đạt được hiệu quả, cầm điếu thuốc nằm ngang sát huyệt có thể làm ấm huyệt nhanh hơn hướng thẳng đứng vào huyệt. Còn khoảng cách giữa lửa của điếu thuốc và huyệt đạo đủ để cảm nhận được độ ấm là khoảng 5 mm. Và nếu bạn cảm thấy nóng, hãy loại bỏ điếu thuốc ngay lập tức. Tiếp cận và khỏi theo cách này coi như một lần, tùy theo bệnh mà làm từ 7 đến 15 lần mỗi lần, có khi phải làm cách ngày. Một điều cần lưu ý về kích thích nhiệt, bao gồm cả tình trạng say thuốc lá, là không được điều trị ngay sau khi tắm. Do khi vừa tắm xong vẫn còn đọng lại nhiều nước trên bề mặt da, nếu bị nhiệt kích thích có thể bị phồng rộp.

 

        Kích thích bằng kẹp tăm hoặc kẹp tóc có thể dùng thay cho kim tiêm. So với bấm huyệt, các phương pháp này thuộc về kích thích mạnh hơn, và thích hợp để sử dụng khi cần kích thích nhiệt hiệu quả hơn như đốt thuốc lá. Mặc dù 1 cây tăm có thể dùng để bấm huyệt nhưng đối với những người không quen vị trí bấm huyệt thì tốt nhất nên dùng từ 5 đến 10 cây tăm để điều trị. Theo các thể bệnh khác nhau, khi kích thích mạnh có thể dùng đầu kẹp tóc mảnh là đoạn cuối của hai nhánh, khi kích thích mạnh không cần kích thích mạnh có thể dùng “đầu” kẹp tóc, tức là phần cong. , có thể được sử dụng.

 

　　Khi tăng cường kích thích thì không cần rỉ máu, nhưng nếu không cảm thấy đau và kích thích thì sẽ không có hiệu quả. Phương pháp kích thích bằng tăm và kẹp tóc là bấm 1, 2, để 3, 4 rồi bấm 1, 2, cứ thế kích thích các huyệt theo tốc độ 4 nhịp. Số lần kích thích huyệt lần đầu khoảng 10 lần. Tùy theo tình trạng khác nhau sẽ có những lượng kích thích khác nhau, về điều này bạn có thể tham khảo cách chăm sóc sức khỏe massage bằng lòng bàn tay trên trang này .

 

 

Dùng một hoặc vài cây tăm để kích thích các huyệt tùy theo các triệu chứng khác nhau

 

 

        Các kích thích khác

 

　　Liệu pháp bấm huyệt có thể được thực hiện một mình đại khái là bấm huyệt nói trên, châm thuốc lá, kẹp tăm, kẹp tóc, v.v. Còn đối với phạm vi kích thích lớn hơn, bạn cần dùng bàn chải tóc, bàn chải đánh răng,… để xoa huyệt, hoặc dùng máy sấy tóc để kích thích ấm. Khi dùng bàn chải, bàn chải đánh răng hoặc máy sấy tóc để kích thích nhiệt, cần có cảm giác ấm nóng xung quanh huyệt đạo mới có hiệu quả.

 

        Thận trọng khi điều trị bằng châm cứu

 

　　Các huyệt đạo trên cơ thể con người là đối xứng nhau. Tất nhiên, các huyệt đạo trên tay cũng có tính chất đối xứng nên khi thực hiện kích thích trị liệu cần thực hiện cả hai tay thì mới đạt được hiệu quả. Nếu trong quá trình điều trị mà một bên đau rõ hơn thì nên tập trung điều trị nhiều hơn.

 

　　Về thời gian bấm huyệt trị liệu thì không có quy luật nào là nhanh và nhanh, phải nói là thời gian, đó là lúc cơ thể và tinh thần của bạn rất thoải mái, chẳng hạn như trước khi đi ngủ.

 

　　Tương tự, có những lúc liệu pháp châm cứu không thể thực hiện được. Chẳng hạn như sau khi tắm, sau khi vận động mạnh, sau khi uống rượu, sốt cao 39 độ thì không thích hợp để điều trị, đặc biệt là phụ nữ có thai thì không được kích thích Hegu, nếu không sẽ có nguy cơ sẩy thai.