Phụ nữ đả thông kinh lạc bàng quang, tạo nền tảng vững chắc cho sức khỏe và sắc đẹp

 

Trong y học Trung Quốc, kinh lạc của kinh dương bàn chân là kinh mạch dài nhất trong mười hai kinh mạch, nó chạy từ gót chân dọc theo hai bên bắp chân sau và giữa cột sống lưng, đến tận não, gần như chạy dài. thông qua toàn bộ cơ thể. Hơn nữa, nó còn là một kinh mạch rất quan trọng, bởi vì kinh mạch này chủ yếu ở phía sau cơ thể và chứa rất nhiều huyệt: Can thục, Tân thư, Đan bách, Cam thực, Thận khuyển… tất cả các huyệt của tạng phủ đều ở kinh bàng quang phía trên. . Ngoài ra, thông kinh bàng quang cũng là con đường quan trọng để tống xuất huyết ứ trong cơ thể. Kinh mạch bàng quang giống như một cái máy hút bụi vất vả, nhìn không bắt mắt lắm nhưng nó có mặt ở mọi ngóc ngách trong thành phố, một khi nó không còn nữa, hoặc hoạt động không hiệu quả, cơ thể chúng ta sẽ rơi vào tình trạng sa sút nghiêm trọng. trạng thái tê liệt ngoài tầm kiểm soát. Vì vậy, chúng ta phải duy trì tốt kinh mạch bàng quang thì mới có sức khỏe và sắc đẹp.

 

Kinh bàng quang bắt đầu từ huyệt Kinh minh ở góc trong của mắt, kết thúc ở huyệt Chí âm trên đầu ngón chân út, đi qua đầu, cổ, lưng, chân và bàn chân, đối xứng hai bên. , mỗi bên có 67 điểm, là nhiều điểm nhất trong kinh mạch của cơ thể con người . Có một mẹo nhỏ để nhớ các huyệt này: các huyệt ở hai bên lưng và cột sống đều là các huyệt của kinh bàng quang. Xoa bóp toàn bộ lưng, hoặc cạo lưng, giác hơi, châm cứu, v.v., có thể dễ dàng trục xuất chất độc của kinh lạc.

 

    Sau đây tôi sẽ giới thiệu cho các bạn nữ cách sử dụng 5 huyệt trên kinh Bàng Quang để cải thiện tình trạng cơ thể một cách dễ dàng .

 

1. Nếu bị ra nhiều huyết trắng và chuyển sang màu vàng, mỗi ngày ấn và xoa huyệt Chí âm ở các ngón chân út trong 20 phút, huyết trắng có thể giảm bớt và màu sắc sẽ nhạt hơn. Sau một tuần, dịch tiết âm đạo trở lại màu sắc và dòng chảy bình thường.

 

2. Nếu bạn bị bạc sớm và có mụn trên trán, hãy day và day huyệt Thông cổ ở bàn chân 30 phút mỗi ngày, kiên trì trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

 

3. Nếu bạn bị táo bón và bị trĩ, hãy xoa bóp huyệt Shugu trong 30 phút mỗi ngày để giảm táo bón và ngăn ngừa hình thành vết loét. 4. Nếu bạn bị đau cổ và cứng cổ, hãy bấm và xoa bóp huyệt Côn Lôn trong 30 phút mỗi ngày, đồng thời uống cháo đậu đen, vừng và hạt coix, các triệu chứng sẽ thuyên giảm sau 3 đến 5 ngày.