Massage truyền thống của Trung Quốc cũng có thể chữa cảm lạnh và cảm lạnh

Đối với các bệnh thông thường như cảm mạo phong hàn, xoa bóp cổ truyền Trung Quốc cũng có thể đạt được hiệu quả chữa bệnh tốt.

 

 

Cảm lạnh chủ yếu có các triệu chứng lâm sàng sau: nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi, nhức đầu, sốt, v.v. Nói chung, cảm lạnh thông thường chủ yếu là do mầm bệnh gió tấn công cơ thể con người, và quá trình bệnh ngắn và dễ phục hồi. Mùa đông xuân chủ yếu kèm theo hàn tà, còn có các chứng phong hàn cảm mạo như không có mồ hôi, đau đầu, sổ mũi, ngứa họng, ho, đờm loãng trắng, mặc quần áo sưởi ấm cảm thấy lạnh. , v.v ... Điều trị các yếu tố gây bệnh từ cảm lạnh đến nhiệt, chẳng hạn như sốt nặng, đổ mồ hôi, đau đầu, đau họng, sổ mũi, ho, ho có đờm màu vàng đặc và các triệu chứng khác. Đây là cảm lạnh thông thường biến đổi nhiệt.

 

 

lựa chọn điểm

 

 

Loại phong hàn nên xua phong hàn, giải trừ ngoại tà, thông phổi. Chọn các huyệt từ Kinh Bàng quang của Chân-Thái Dương, Kinh tuyến Phổi của Thủ ấn Thái âm, Kinh mạch Đại tràng của Thủ dương minh, Kinh mạch Du, và Kinh tuyến Nhân, cùng với các huyệt liên quan. Các huyệt là Zhongfu, Fengmen, Fengchi, Fengfu, Feishu, Hegu, Taiyang, Yingxiang, Jianjing và Yintang.

 

 

Loại chuyển nhiệt nên tán phong tán nhiệt, giải trừ ngoại tà, thông phổi. Cộng với Dazhui, Quchi, Tiantu, Tanzhong và các điểm khác.

 

 

Phương thức hoạt động cơ bản

 

 

Đối với loại cảm gió, xoa bóp Yintang, Taiyang, Yingxiang, lau trán riêng, ấn Hegu, Waiguan, theo mức độ đổ mồ hôi của cơ thể con người, sau đó véo mạnh Fengchi và Jianjing, đồng thời ấn và xoa Zhongfu, giảm chấn , Fengchi, phổi, Shu (thời gian hoạt động của mỗi điểm là 1-2 phút), sau đó ấn và nhào phần lưng trên trong 1-2 phút, cuối cùng là véo Kinh tuyến Thái Âm Phổi của Bàn tay và Kinh tuyến Đại tràng của tay Yangming 1-2 lần.

 

 

Đối với loại chuyển hóa nhiệt, xoa Yintang, Taiyang, Yingxiang và lau riêng trên trán, sau đó xoa từ vai dọc theo Kinh tuyến Ruột già Dương Minh và Kinh tuyến Thái âm Phổi đến các đầu ngón tay 1-2 lần, tập trung vào Khúc trì , Chize, Waiguan, Hegu và Yuji, xoa bóp Fengchi, sau đó ấn và xoa mạnh Zhongfu, Tiantu và Tanzhong, véo Jianjing, xoa bóp lưng trên trong 1 đến 2 phút, và ấn Dazhui và Feishu (thời gian hoạt động của từng điểm 1 đến 2 phút), vỗ lưng trên đến vai 5 cái, và vỗ 5 cái từ lưng trên đến eo dọc theo Kinh mạch và kinh Bàng quang.

 

 

Nguyên tắc điều trị

 

 

Xoa bóp Yintang và Yingxiang cho loại gió lạnh, và đẩy trán riêng biệt, có thể giảm đau đầu và làm thông mũi; bấm Feishu và Zhongfu (điểm giao nhau của kinh tuyến Taiyin, tay, chân), phù hợp với Shumo, có thể làm dịu phổi và làm dịu bề mặt bên ngoài, giảm ho và loại bỏ nghẹt mũi; ấn điều tiết (kinh tuyến chân trời và điểm giao nhau của kinh tuyến Du), có thể phát tán phong và giảm ho, thanh nhiệt, giảm đau đầu và mạnh cổ; ấn và xoa bóp điều tiết và hồ gió (chỗ Thiếu Dương, Dương Uy gặp nhau), Kiến kinh (chỗ Thiếu Dương và Dương Vệ gặp nhau), có thể làm giảm cảm lạnh bên ngoài và giảm đau đầu và cổ; ấn và nhào Hegu (điểm gốc của kinh mạch Dương Minh của tay), ngoại quan (điểm hợp lưu của tám kinh lạc), có thể giải phong tán phong, thanh nhiệt, thư giãn gân cốt, hoạt kinh, có thể tăng cường sức mạnh giải trừ chứng ngoại tà.

 

 

Đối với loại chuyển nhiệt, ấn Dazhui (sự gặp gỡ của tất cả các dương) có thể thông khí của ba kinh dương, có tác dụng hạ sốt tốt; Hegu có thể giải nhiệt phổi, giảm ho và giảm đau họng; ấn Tanzhong (tay) và điểm giao nhau của kinh tuyến Yangming) và Tiantu (nơi gặp nhau của kinh tuyến Yinwei và Ren) để giảm ho và giảm đau họng.

 

 

Xoa bóp y học cổ truyền Trung Quốc được sử dụng để điều trị cảm lạnh thông thường nói trên và các triệu chứng nhẹ có thể khỏi sau 3 đến 4 lần điều trị. Khi vận hành, tránh gió và lạnh. Đồng thời, người bệnh cũng cần chú ý giữ ấm về chế độ ăn uống và sinh hoạt, uống nhiều nước đun sôi, tránh làm việc quá sức. Vì liệu pháp xoa bóp nhìn chung không có phản ứng phụ nên phương pháp này đặc biệt phù hợp với trẻ em, người già và những người đang có ý định thụ thai. Đối với phụ nữ mang thai, Hegu và các điểm khác có thể được trừ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.