Điểm Jinggu → thanh nhiệt và giảm co thắt

Ngày đăng: 06/08/2023
Điểm Jinggu → thanh nhiệt và giảm co thắt
Giới thiệu: [Giải thích tên] Bắc Kinh, vào thời cổ đại, dùng để chỉ những ngọn đồi cao được xây dựng nhân tạo hoặc những chuồng trại lớn hình tròn; xương, nước cũng có. Tên gọi của huyệt này là chỉ khí ẩm bốc hơi từ kinh bàng quang, vốn có tính lạnh, tụ lại ở huyệt này, giống như một cái kho lớn để chứa thóc, nên có tên gọi như vậy. [Vị trí chính xác] Ở phần bên của bàn chân, bên dưới củ của xương bàn chân thứ 5, tại điểm nối của phần thịt đỏ và trắng. [Chọn huyệt đơn giản] Đẩy ngược dọc theo xương dài của ngón chân út, bạn có thể cảm thấy một vết sưng, vùng da bên dưới nó...
 
 
 
【Tên】Jing, vào thời cổ đại, dùng để chỉ những ngọn đồi cao được xây dựng nhân tạo hoặc những chuồng trại lớn hình tròn; xương, nước cũng vậy. Tên gọi của huyệt này là chỉ khí ẩm bốc hơi từ kinh bàng quang, vốn có tính lạnh, tụ lại ở huyệt này, giống như một cái kho lớn để chứa thóc, nên có tên gọi như vậy.
 
[Vị trí chính xác] Ở phần bên của bàn chân, bên dưới củ của xương bàn chân thứ 5 , tại điểm nối của phần thịt đỏ và trắng.
 
[Lựa chọn huyệt đơn giản] Đẩy ngược dọc theo xương dài của ngón chân út, bạn có thể cảm nhận được một vết sưng, nằm ở phần tiếp giáp của màu da bên dưới.
 
[Công dụng và chỉ định] Thanh nhiệt giải độc, sáng mắt, thanh trừ mây mù. Thích hợp chữa nhức đầu, mạnh gáy, tinh khí hư, trúng phong, đau thắt lưng.
 
[Khả năng tương thích và điều trị bệnh] Kết hợp với Baihui và Taichong để điều trị chứng đau đầu.
 
[Kỹ thuật xoa bóp] Dùng đầu ngón tay ấn vào huyệt này hoặc dùng bàn cạo cạo từ trên xuống dưới xung quanh huyệt này, mỗi lần từ 3 đến 5 phút, mỗi ngày một lần , có thể giảm mệt mỏi toàn thân, đau đầu và mờ mắt, đồng thời tránh xa các triệu chứng sức khỏe phụ.