Bấm huyệt là gì? Công dụng, ưu nhược điểm của bấm huyệt

Bấm huyệt là gì?

Bấm huyệt là liệu pháp sử dụng lực bấm của đôi bàn tay, tác động lên vị trí các huyệt đạo; thông qua đó kích hoạt cơ chế tự chữa lành từ bên trong cơ thể.

Theo lý thuyết Đông y, cơ thể con người có tổng cộng 108 huyệt đạo, với 72 huyệt cơ bản và 36 huyệt quan trọng (còn được gọi là “tử huyệt”, vì tác động lên những huyệt này không đúng cách có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe). Hệ thống huyệt đạo này có mối liên hệ mật thiết với các đường kinh mạch và tạng phủ trong cơ thể.

Theo quan điểm của Đông y, huyệt đạo là cửa ngõ lưu thông thần khí ra và vào của cơ thể. Đây vừa là các vị trí mà khí của tạng phủ, kinh lạc tỏa ra bên ngoài, vừa là nơi dễ bị tà khí bên ngoài xâm nhập và gây bệnh. Tác động lên các huyệt đạo với một lực nhất định sẽ giúp điều hòa những rối loạn và tái lập sự cân bằng âm dương để cơ thể trở lại trạng thái khỏe mạnh.

Y học hiện đại cũng đã công nhận tầm quan trọng của các huyệt đạo, đóng vai trò là đầu mối giao thoa của các dây thần kinh và mạch máu. Đây là những điểm nhạy cảm có mối quan hệ chặt chẽ với hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể, với tuần hoàn máu và hệ thần kinh. Chính vì vậy mà bấm huyệt có khả năng tạo nên những thay đổi về thần kinh, nội tiết và thể dịch – những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới thể trạng và sức khỏe con người.

Công dụng bấm huyệt trong điều trị bệnh không dùng thuốc

Bằng cơ chế tác động thông qua hệ thống kinh lạc để điều chỉnh những rối loạn và thúc đẩy cân bằng âm dương trong cơ thể, bấm huyệt đem tới những tác dụng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe con người:

• Giúp cải thiện nhanh các triệu chứng đau nhức, thư giãn cơ và giảm áp lực lên hệ thần kinh. Về lâu dài có tác dụng thông kinh hoạt lạc, thúc đẩy cân bằng âm dương trong cơ thể, đẩy lùi khí tà, khí trệ và tăng cường chức năng phủ tạng.

• Đem lại hiệu quả nhanh chóng trong phục hồi chức năng vận động của gân cơ, xương khớp.

• Hỗ trợ giải tỏa căng thẳng, thư giãn tinh thần và và giúp hệ thần kinh trở lại hoạt động cân bằng.

• Giúp tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch vì vậy mà phòng ngừa được nhiều bệnh lý và giúp người bệnh khỏe mạnh hơn. Đồng thời còn đem lại những lợi ích đáng kể trong làm đẹp da và cải thiện vóc dáng.

• Có khả năng chữa trị nhiều bệnh khác nhau, phát huy tác dụng với cả các chứng bệnh nan y, mạn tính. Đặc biệt hiệu quả trong điều trị các bệnh xương khớp, bệnh về tuần hoàn máu và các bệnh lý liên quan tới hệ thống thần kinh.

Là một phương pháp trị liệu an toàn và đem tới rất nhiều tác động tích cực cả về mặt thể chất lẫn tinh thần, xoa bóp bấm huyệt đang ngày càng được đánh giá cao và trở thành lựa chọn của nhiều người trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Biện pháp trị liệu không dùng thuốc này vẫn đang không ngừng được nghiên cứu, hoàn thiện và hứa hẹn sẽ phát triển hơn nữa trong tương lai

Ưu nhược điểm của phương pháp chữa bệnh bằng bấm huyệt

Bấm huyệt đúng cách có thể đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Dưới đây là những ưu điểm nổi bật của chữa bệnh bằng bấm huyệt:

• Không cần tới những can thiệp xâm lấn hay sử dụng thuốc nhưng bấm huyệt có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng đau cả cấp tính và mạn tính.

• Khắc phục được căn nguyên gây bệnh vì vậy mà đem lại hiệu quả chữa bệnh bền vững.

• Có thể sử dụng như một phương pháp điều trị độc lập hoặc kết hợp với các phương pháp khác như dùng thuốc, vật lý trị liệu… để nâng cao hiệu quả chữa bệnh.

• Là biện pháp trị liệu an toàn, hầu như không gây tác dụng phụ

Bên cạnh những ưu điểm trên, chữa bệnh bằng bấm huyệt cũng có một vài nhược điểm nhất định:

• Là phương pháp trị liệu dựa trên cơ chế tự điều chỉnh và tự chữa trị của cơ thể nên cần nhiều thời gian. Các bệnh ở mức nhẹ cũng cần điều trị trong ít nhất khoảng 2 tháng với đem lại hiệu quả rõ rệt.

• Cần được thực hiện bởi bác sĩ Đông y có kiến thức chuyên môn và tay nghề giỏi để đảm bảo hiệu quả điều trị và tránh nguy cơ biến chứng.

Bấm huyệt chữa được những bệnh gì?

Với hệ thống 108 huyệt đạo đã được xác định, bấm huyệt có khả năng điều trị được rất nhiều chứng bệnh. Có thể kể đến các bệnh phổ biến nhất dưới đây:

• Các bệnh về tuần hoàn: một trong những tác dụng nổi bật của bấm huyệt là thúc đẩy tuần hoàn máu, chính vì vậy nó giúp khắc phục hiệu quả các chứng bệnh như huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não, tim đập nhanh…

• Các bệnh về thần kinh: các huyệt đạo có mối liên hệ mật thiết với hệ thống dây thần kinh và mạch máu nên tác động bằng bấm huyệt đem lại hiệu quả cao trong điều trị các bệnh lý liên quan tới hệ thần kinh như bấm huyệt chữa đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiền đình…

• Các bệnh xương khớp: xoa bóp bấm huyệt điều trị các bệnh xương khớp như đau vai gáy, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa xương khớp… nhờ khả năng giảm đau nhanh và khôi phục chức năng cho vùng xương khớp bị thoái hóa.

• Các bệnh đường hô hấp: kích thích bằng bấm huyệt giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết và tăng cường chức năng tạng phủ, trong đó có tạng phế nên mang lại hiệu quả tốt trong điều trị các chứng bệnh hô hấp như: ho, nghẹt mũi, sổ mũi, viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản…

• Các bệnh lý khác: thận yếu, tiểu đường, trĩ, cảm cúm, cận thị, bệnh gan, bệnh tiêu hóa…

Ngoài ra, bấm huyệt còn được ứng dụng trong làm đẹp với những công dụng tuyệt vời như: làm đẹp da, nâng cơ mặt, giảm béo, tăng vòng 1…

Bấm huyệt bao lâu thì khỏi bệnh?

Thời gian trị liệu bằng bấm huyệt phụ thuộc vào loại bệnh, mức độ bệnh nặng hay nhẹ và thể trạng sức khỏe của từng người. Thông thường, đối với các chứng bệnh cấp và mạn tính dạng nhẹ, người bệnh sẽ cần sử dụng tới 2-3 liệu trình xoa bóp bấm huyệt, mỗi liệu trình trong khoảng 15-20 ngày, mỗi ngày khoảng 30 phút trị liệu. Trường hợp bệnh nặng sẽ cần điều trị trong thời gian lâu hơn.

Nếu muốn nâng cao hiệu quả trị liệu, người bệnh có thể sử dụng bấm huyệt kết hợp với các biện pháp khác như châm cứu, vật lý trị liệu hoặc dùng thuốc. Bên cạnh đó, cần loại bỏ những thói quen xấu là tác nhân gây bệnh đồng thời xây dựng chế độ ăn khoa học, giàu dinh dưỡng, để nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng và điều trị bệnh triệt để.

Những trường hợp chống chỉ định bấm huyệt

Không phải bệnh lý nào cũng có thể điều trị được bằng bấm huyệt. Hơn nữa, chỉ định bấm huyệt còn phụ thuộc vào thể trạng thực tế của từng người bệnh. Dưới đây là những trường hợp được khuyến cáo không nên bấm huyệt:

• Người mắc các bệnh ác tính hoặc các bệnh ngoại khoa như xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, viêm vòi trứng, viêm ruột thừa.

• Người bị suy tim, gan, thận nặng.

• Người mắc bệnh tiểu đường.

• Người đang có các vết thương kín hoặc hở hay bị chấn thương (gãy xương, rạn xương…)

• Bệnh nhân đang bị viêm, sưng ở vùng da có huyệt cần tác động.

Những lưu ý khi điều trị bằng bấm huyệt

Bấm huyệt chỉ an toàn khi được thực hiện đúng cách và đúng kỹ thuật. Bấm sai huyệt hoặc tác động lực không phù hợp không những không đem lại hiệu quả trị liệu tốt mà còn có thể gây hại cho sức khỏe người bệnh. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi trị liệu bằng bấm huyệt, các bệnh nhân cần ghi nhớ một số lưu ý dưới đây:

• Người bệnh cần tìm hiểu kỹ thông tin và lựa chọn cơ sở YHCT uy tín để được điều trị bởi bác sĩ Đông y có trình độ chuyên môn và kinh nghiệm.

• Không nên tự ý thực hiện tại nhà nếu chưa được hướng dẫn cách bấm huyệt bởi chuyên gia. Xác định sai huyệt và dùng lực quá mạnh có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

• Trước khi bấm huyệt trị đau vai gáy, bệnh nhân cần thực hiện chụp X-quang phổi, nếu phát hiện bệnh ở phổi hay trung thất thì không nên bấm huyệt.

• Bệnh nhân từ 45 tuổi trở lên sẽ được yêu cầu kiểm tra mật độ khoáng chất xương trước khi tiến hành bấm huyệt.

• Chữa bệnh bằng bấm huyệt cần nhiều thời gian để phát huy công dụng, hiệu quả của bấm huyệt nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào mức độ bệnh và thể trạng của từng người. Vì vậy, bệnh nhân cần tin tưởng và kiên trì thực hiện đủ lộ trình điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.

Bấm huyệt là phương pháp trị liệu an toàn, hiệu quả và đem lại những lợi ích lâu dài cho sức khỏe. Nếu là người có tính kiên trì và không ngại dành một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày cho trị liệu thì bạn hoàn toàn có thể tìm đến phương pháp chữa bệnh khoa học và bền vững này của YHCT.